Die Meditation ist ein sehr wirkungsvolles Training, um mehr Ruhe, Klarheit, Gelassenheit und Präsenz in deinen Alltag und in deine Stimme zu bringen. Das Meditieren lehrt dich achtsam zu sein und dich selbst und dein Umfeld, wie auch deinen eigenen Energiekörper bewusster wahrzunehmen und diesen zum Leuchten zu bringen. Durch das regelmässige Üben kann deine Ausstrahlung und deine Wirkung auf dein Umfeld verstärkt werden. Dadurch wird auch deine persönliche Ausdruckskraft und somit auch deine Stimme gestärkt.